如果月经提前并且量比较少，可以到医院查明具体原因对症治疗，有利于缓解月经量少的症状。

经检查发现是月经不调引起的月经量少，可以服用治疗月经不调的药物，有利于月经周期以及月经量的恢复。如果是因为卵巢功能早衰引起月经量少，可以在医生的指导下服用具有恢复卵巢功能的药物治疗。

再者，在月经期间服用太多生冷食物，会对子宫造成刺激，引起经期提前并且经量少的现象发生，可以通过加强腹部保暖，多喝红糖水，利于缓解症状。