饭后头晕的原因有可能是餐后的低血压等生理性原因，也有可能是耳石症和循环缺血等疾病所导致。

在进食之后，大量的血液重新分布到胃肠道，帮助消化吸收的功能，就会导致脑部的血液一过性减少，出现脑缺血的症状，表现为头昏、头晕、肢体乏力等症状。还有些老年人植物神经的功能紊乱，尤其是糖尿病的患者，在餐后容易出现低血压，这也会导致老年人头晕的情况。也有可能碰巧合并耳石症、后循环缺血、梅尼埃病、前庭神经元炎等可能导致眩晕的疾病。

所以饭后头晕的原因很多，必要的时候可以到医院去完善相关检查，进一步明确诊断。如果仅仅是偶尔一次的饭后头晕，很快就缓解，以后也没有反复发生，这就可能是一种生理性的现象，无需特殊紧张。