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后背筋膜炎如果疼痛严重,可以口服非甾体类的消炎镇痛药,比如塞来昔布、美洛昔康。因为筋膜炎会引起背部血液循环不好,可以口服活血化瘀、舒筋通络的药物,比如活络消痛胶囊、舒筋活血片等。
局部可以进行理疗、热敷、针灸、按摩,可以促进血液循环,促进无菌性炎症的吸收,可以减轻筋膜炎疼痛的症状。
预防筋膜炎的发生,首先要注意肩背部的防寒保暖,避免长期保持一个姿势。需要适当地进行功能锻炼,预防肌肉劳损。
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