后背肌筋膜炎是一种无菌性炎症，主要与慢性的劳损、受凉、长时间一个姿势反复刺激导致。

主要表现为腰背部的酸胀疼痛和僵硬感，在受凉劳累后加重，休息热敷后会有所减轻，尤其在活动时，局部的筋膜受到牵拉，疼痛会更加明显。

部分人可以在背部摸到条索状的组织，严重的筋膜炎会影响正常的工作和生活，平时应该避免过度的劳累，保持坐姿端正，疼痛明显的可以进行局部的理疗，包括超短波红外线、针灸等，可以改善血液循环，缓解肌肉的痉挛。

对于疼痛明显的也可以口服氯唑沙宗片、洛芬缓释胶囊进行针对性治疗，反复发作影响正常生活的，可以给予局部的封闭或者小针刀治疗。