长期口臭需要找出原因进行治疗。

一般口臭可分为口腔口臭和消化功能不良引起的口臭。如果是因为口腔问题引起的口臭，可以在早上和晚上经常刷牙，最好和漱口水一起用。也可以用隔夜茶漱口，隔夜茶中的茶油能使口中产生茶的味道，并对口臭有很好的效果，然后平时多嚼口香糖。

如果是胃肠功能不良引起的口臭，最好多吃一些能帮助消化的食物，如苹果、柠檬、生菜等。饭后一定要刷牙，注意口腔卫生，吃些清淡的东西。如果能注意这些，减少口臭应该没有问题。