神经衰弱是不是很严重，要看病人伴随的症状，神经衰弱有轻、有重，轻微的病人可能会出现失眠、多梦、精神不振、食欲不振、头晕等症状。

严重的病人可能会影响到正常的生活，可能会心慌、胸闷、气短、注意力不容易集中，记忆力减退，做事情提不起精神，也可能会有身体不定时、不定部位疼痛等症状。

患有神经衰弱可以用一些调节神经的药物，如果有比较严重的焦虑症状，可以服用抗焦虑和抑郁的药物进行调理，要保持稳定的情绪，减缓生活和工作中的压力，应该多吃一些有安神和镇静作用的食物。