月经推迟一直不来怎么办

月经推迟一直不来，需要从以下几个方面进行考虑：

首先，要观察有无怀孕的可能性，可以采用早早孕试纸测试一下，最好选用晨尿比较准确些看看是否为阳性，也可以抽血进行血HCG的检测，看这个数值是否升高。

其次，如果没有怀孕，可以到医院检查一下性激素的测定以及性激素的超声，看一下是否存在内分泌紊乱。根据诊断，明确病因进行有针对性的治疗。

那么在日常生活中女性月经推迟，有很多还是由于情绪紧张、压力、不健康的作息等导致的。所以，在日常生活中，要规律地作息、避免劳累，适当地自我减压、放松心情。平时也不要吃刺激性食物，注意腹部的保暖，通常经过调理好月经就会恢复正常的。