痔疮手术后多长时间可以运动，要根据患者的恢复情况来决定.。

如果做的是微创手术，伤口较小，大概术后20天就可以适当运动，还可以促进肠道蠕动，避免便秘，但是一定要避免剧烈的运动，否则会容易导致盆腔充血，不利于痔疮切口的愈合。

如果较严重的痔疮，比如环形痔和血栓性外痔，手术后创伤面较大，手术后切口恢复的时间稍长，大概需要30天就可以稍微运动，但是也不能做剧烈的运动，主要还是要看患者的创伤面恢复情况如何，决定运动量和运动时间。