腿骨折晚上睡觉怎么放

脚骨折以后晚上睡觉要尽量抬高小腿、平卧位睡觉。可以在小腿的部位放一个枕头或者垫高一些东西，高于心脏的部位，可以促进血液回流，帮助消除肿胀，促进病情的恢复。

脚骨折以后尽量卧床休息，四周左右的时间，不要过早地下床行走。大多数情况下，骨折经过复位、固定以后，四周左右会有骨痂的生长，骨痂长出以后可以起到稳定骨折处的作用。

可以佩戴支具或者拐杖，适当地下床活动，防止时间过长，肌肉粘连引起关节僵硬，导致功能活动受限。