胫骨平台骨折在睡觉时一般可以将下肢进行一定的垫高，可以请医生用外固定架或者骨科支架，对膝关节进行一定的摆放。垫高以后既需要对膝关节进行一定的衬垫，还可以有助于减缓局部的肿胀和疼痛。除了外固定垫以外，还可以用一些软垫将膝关节垫高。

注意胫骨平台骨折一般会进行手术或者局部的固定，包括一些石膏固定，在垫高时需要注意避免压迫，同时也要注意局部肿胀和疼痛的情况。

除了睡觉时垫高，还需要进行一定的姿势的摆放，一般平卧位。如果侧卧位一定要将患肢摆放固定安全，避免有滑落或者疼痛严重的情况。