孕妇可以适量吃醋，尤其是在孕早期时，由于孕妇会出现食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应，吃醋以后能够改善这些不适症状，但不可大量食用，因为醋属于酸性物质，食用过多以后可以对胃肠道造成刺激，从而使早孕反应加重，因此，在怀孕时可以适量吃醋。

在怀孕过程当中一定要均衡饮食，千万不要挑食偏食，保证各种营养元素的摄入，要少食多餐，不可暴饮暴食，在孕早期时也要多补充含有叶酸的食物。

在怀孕期间应当禁止吸烟喝酒，也不要随意地服用药物，不要接触有毒物质。