孕妇可以喝醋吗

怀孕期间胃口不佳，或者因为体内激素水平的变化影响到胃口，会和以前的饮食发生一些比较大的改变。醋中含有醋酸，饭菜中添加适量的醋，可以增进食欲这个是可以的。但是如果直接喝醋，这样会导致胃酸分泌过多，引起烧心反酸等现象，会对胃黏膜造成损伤是非常不合适的。哪怕是饭菜中适当的多加一点醋来食用都是可以的，一定要避免直接饮用。而且醋吃多了有可能会使孕妇出现缺钙的症状。另外平时多补充营养，记得定期产检，怀孕期间保证充足的睡眠不要熬夜。