腰间盘突出的微创手术治疗,主要是指的椎间孔镜、椎间盘镜和射频消融手术,创伤小、恢复快,主要是用于椎间盘突出比较轻微,不合并椎管狭窄的治疗。由于手术不需要切除椎板,不影响腰椎的稳定性,但是需要专业的医生和专用的器械进行操作。
手术后一般需要卧床1~2天左右,以减轻局部的水肿。如果存在疼痛,可以口服一些止痛和消肿的药物。术后1周左右,局部的水肿已经消除,周围的组织已经修复,就可以慢慢地佩戴腰围,下地活动。术后1个月基本上就可以完全恢复了,可以从事一般的活动。
术后应该避免过度的劳累,不要长时间的弯腰。注意休息和保暖,可以做一下小燕飞、五点支撑,增强脊柱稳定性,防止椎间盘突出的复发。
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