压力大的情况下也是会引起便秘，因为人体在压力过大的情况下神经功能会受到影响，还会出现紊乱的情况，这时会刺激肠道导致肠道蠕动减慢，从而出现便秘的现象。

如果是因为压力过大导致的便秘，一般不需要特别治疗，注意调整自己的生活，适当放松自己，一段时间之后会自然好转。当然，如果便秘比较严重，患者需要在医生指导下服用相应的药物来缓解。

饮食方面注意多吃水果还有蔬菜，适当的增加饮水量，特别是蜂蜜水，效果更佳。另外，还需要适当进行运动促进肠道蠕动。