消化不良的人可以服用嗜酸菌。

因为嗜酸菌具有调理肠道内菌群失衡，抑制胃肠道中不良微生物繁殖的作用，从而起到使胃部不受细菌的感染、保护胃黏膜、促进胃肠蠕动、改善腹部胀气等作用，极大程度降低了胃肠炎的发病率。当有消化不良时可以服用嗜酸菌调理，还可以在医生指导下配合保和丸治疗。

同时在饮食上注意吃一些清淡易消化食物，多吃山楂以消食和中。平时也要适当运动，这样也有利于胃肠蠕动，从而改善患者消化不良的不适症状。