如何防止宝宝趴着睡觉纠正睡姿，可以通过调整宝宝的饮食结构来进行，让宝宝多吃易消化易吸收的食物为主。

晚上睡觉前可以适当的给宝宝的腹部进行按摩，增加肠胃的蠕动能力，注意力量要轻柔避免力度过大，还可以让宝宝，肌肤贴着大人，让宝宝有安全感，习惯了以后宝宝就会自己改善趴着睡觉的习惯。

如果宝宝长时间的趴着睡觉，会压迫到宝宝的心脏和胸腔影响发育，还可能引起吐奶的现象，导致分泌物堵塞呼吸道，甚至引起窒息的现象，所以建议要及时改变宝宝趴着睡觉的习惯。