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关节炎能吃甜食吗

发布时间: 2021-04-26播放次数:68
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适量进食甜食对于关节炎患者没有影响。

关节炎的发生主要与遗传、自身免疫力、关节过度劳累,以及骨质疏松等因素有关。关节炎患者在饮食上,需要多注意避免进食一些高嘌呤类的食物,尽量避免进食寒性、凉性的食物,以及油炸类食物。

饮食要全面、规律,营养要均衡,多进食富含蛋白质、膳食纤维等食物。多喝水,多吃蔬菜、水果。平时还要多注意适当增加活动,锻炼身体,增强机体的免疫力。这些对关节炎患者都是非常有帮助的。

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