怀孕16周出现头晕的原因有很多：

1.可能因为孕妇没有及时进食而导致空腹，从而造成了低血糖，出现头晕眼花等不适。

2.也有可能因为孕妇过度偏食或者妊娠剧吐等早孕反应，导致严重的营养不良或者孕妇缺铁性贫血等，也会出现头晕乏力等不适的症状。

3.如果孕妇血压过低或者过高，也会出现头晕头痛的现象。

4.如果孕妇在下蹲后突然站起，也容易引起头晕两眼发黑，甚至可能会摔倒。

5.如果孕妇长时间在空气不流通的环境中，或者过热的环境下，也会造成头晕、心慌等不适的现象。