一个月没有来月经，具体原因如下：

1.怀孕导致。平时月经周期比较规律的女性，在这一个月内没有来月经，要考虑是否有妊娠因素。因为妊娠之后月经就会停止，建议直接用早孕试纸进行晨尿的检测，或者是进行相关血HCG值检测。

2.过度紧张。女性在日常生活中长期处于某些焦虑，或者是精神紧张的状态下，是会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的运行状态。这样就会导致卵巢内分泌功能，暂时发生某些改变，从而影响月经到来。

3.内分泌因素。如果自身患有甲状腺功能，或者是多囊卵巢综合征，也会导致月经推迟产生。