堕胎后怎么调理身体

堕胎后可以通过以下方式调理身体：

1.多加休息。女性在做完流产手术后一定需要多加休息，并且将时间控制在1~2周左右，在此期间，不可过早做任何体力活动或是拎重物，否则很容易诱发再次出血的症状。

2.做好保暖。女性堕胎后其实等于一次小的生产，所以在流产手术后的4周以内，一定要注意身体保暖，避免淋雨、吹冷风、用冷水等。

3.运动调理。虽然流产后的女性应该多加休息，但也不需全天躺在床上，一般流产后3天就可以在屋内来回走动，这样可以促进宫腔内淤血排出，并且达到增强自身抵抗力的目的。