轻度阳痿是可以自己调理好的。

其实大部分男性每年甚至于每半年时间都会出现1~2次阳痿的症状，这和劳累、饮食、睡眠，甚至于心情都有关系。阳痿主要的概念是在性生活时不能很好的勃起，或者勃起时间过短或硬度不够都可以称为阳痿。

所以通过生活调整大部分都可以慢慢的恢复，但是如果随着年龄增长，特别是老年人或者精神压力过大的人，甚至生殖器受过损伤的患者，这时就会出现阳痿的症状，持续的加重，甚至于不能正常性生活，主要是调节肾功能就可以快速的恢复。