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成人出汗多是缺钙吗

发布时间： 2020-12-12播放次数：534
马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院   三级甲等   中医科
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成人出汗多考虑是和缺钙有关系。

但缺钙、缺锌、贫血、体质虚弱等，都会引起出汗多的情况，还会伴随有发量减少、免疫力低下、烦躁不安等症状，可以到正规医院检查一下血常规以及微量元素，看是否缺钙或缺锌，之后再对症进行治疗。

不管是缺钙还是缺锌都会引起多汗，平时可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等高蛋白营养食物比较好，注意别吃辛辣刺激性的食物，容易加重上火。

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