经常失眠会加剧盆腔炎不适症状，因为长期的失眠、休息不好会导致身体抵抗力下降，抵抗力下降之后就容易让妇科炎症复发。

盆腔炎本身就病程漫长，长时间没有治愈会引起失眠、神经衰弱、容易疲劳等症状。如果再休息不好就会加重这些不适现象，增加治疗的难度。

所以要注意合理安排作息时间，睡前可以泡脚或是喝热牛奶安神助眠。同时盆腔炎也要选择合适药物治疗，可以服用抗生素药物或是祛瘀、祛湿的中成药治疗，也可以做物理治疗促进炎症的吸收。