盆腔炎不可以参加剧烈运动，剧烈活动会消耗大量的体能，导致身体乏力劳累。而劳累后就会加重盆腔炎不适感，所以建议不要剧烈运动。

盆腔炎患者，平时可以做一些轻柔的运动锻炼身体，比如做瑜伽或是慢跑等，可以提高身体的免疫力，减少盆腔炎的复发，但是要适度活动，不能劳累。

患有盆腔炎一定要积极治疗，可以服用药物或是中药灌肠、直肠给药等治疗，也可以做红光、微波等物理治疗，暂停同房，禁食辛辣、刺激性饮食，注意卫生和清洁。