如果脸上碰伤导致有黑色的印记，首先可以做的是进行冰敷，这样可以减轻局部进一步损伤和减少耗氧量。24小时以后可以进行适当的热敷，加速周围的血液循环，促进损伤处的恢复。

在恢复期间注意休息，不要经常用手去按压损伤的部位，要保持脸部的清洁卫生。这期间要以清淡饮食为主，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少熬夜，可以多吃一些富含维生素C的食物，包括柚子、橘子等。

也可以在损伤后服用肿痛安、活血散等药物进行辅助治疗。