判断自己得了龟头炎主要从临床症状上进行判断。

患者也要首先了解是否存在包皮过长，因为大多数的龟头炎通常出现于包皮过长的患者群体当中，当阴茎处于疲软状态时，龟头不能露出，就表明存在包皮过长。由于存在感染，会导致龟头部位出现疼痛、瘙痒、肿胀等症状，通过以上症状就可初步判断自己患有龟头炎疾病。

要想完全确诊是否患有龟头炎，还应当去医院进行分泌物涂片培养等检查，在检查过程中能够发现存在致病菌，也能够判断致病菌的具体类型，然后使用对于致病菌敏感的药物进行治疗。