晨起脉搏多少正常

晨起脉搏一般60~100次/分左右是正常的，经常做运动或者是职业运动员，还有心脏的储备功能好，基础心率会慢一些。有少数人可能会低于50~60次/分左右，如果身体没有不适的症状，也属于正常的现象。

如果身体缺乏运动，早起脉搏大概能达到每分钟80~90次/分左右，可以多做一些有氧运动，可以提高人的心脏储备功能。当受到情绪因素影响，或者长时间睡眠不好时，会影响到脉搏，在测量的时候需要在安静的状态下进行。