膝盖内侧疼可以贴消肿止痛的膏药，像云南白药膏等都是可以的。这些膏药都具有消肿止痛、活血化瘀的作用，能够减缓膝关节的疼痛。

膝盖内侧疼最常见的原因是内侧副韧带的损伤以及鹅足滑囊炎，都是由于慢性的劳损或者是运动损伤造成的。可以选择物理治疗的方法，做局部的理疗、烤电以及中药的熏蒸，也可以做局部的封闭治疗。

疼痛明显可以口服非甾体类的消炎药，也可以外贴消肿止痛的膏药。一般情况下，经过休息和上述的治疗，大部分病人都能够得到良好的恢复。