孕妇能不能吃胡萝卜

孕妇是可以正常吃胡萝卜。

一方面，胡萝卜的口感是非常好，非常脆且偏甜，有利于缓解孕期孕妇因为各种妊娠反应，而造成的食欲减退的表现。另一方面，胡萝卜中含有非常丰富的维生素A，可以帮助孕妇以及胎儿，预防因为维生素A缺乏而引发的各种疾病。所以，孕妇可以在孕期每天适量吃一点胡萝卜。

除了吃胡萝卜以外，也可以吃一些白萝卜或者是水萝卜等，各种其他品种的萝卜，有利于促进人体的营养元素吸收。