孕妇可以吃胡萝卜吗

怀孕期间孕妇是可以吃胡萝卜的，胡萝卜里面含有丰富的维生素c及膳食纤维，孕妇适当的吃可以及时的补充身体所需要的维生素，还可以起到预防便秘的作用。但是不建议孕妇长时间大量的吃胡萝卜，以免导致出现假性黄疸。

怀孕期间需要孕妇多注意饮食的多元化，多吃一些清淡、易消化、富含蛋白质及维生素的食物，这样才能够更好地为胎儿生长发育提供营养物质。

怀孕期间尽量少吃一些过咸、过甜、生冷、辛辣、刺激性的食物，以免对孕妇的胃肠道造成影响，甚至还会合并其他的一些妊娠病。