有一次宫外孕后需要引起重视，宫外孕的产生可能是因为输卵管没有完全通畅，或者是精子质量有问题而导致的情况。

在这之前一定要注意，先去医院做好相关的孕前检查，如果想要继续备用，一定要先去医院咨询一下医生，身体有没有完全恢复，然后根据医生的建议备孕。

注意在备孕期间忌烟、忌酒，起居有常，不要熬夜，不乱吃药，可以适当补充叶酸，饮食清淡，禁辛辣、刺激性食物。