怀孕肚子发紧发硬可能的原因主要有以下几点：

1.可能是出现假性宫缩。在怀孕中后期由于子宫敏感度增加，可能会出现肚子发紧发硬症状，一般不必治疗，是正常的生理反应，平时需要多休息，保持良好的生活习惯。

2.怀孕期间出现肚子发紧发硬，还可能跟饮食有关。如果长期吃辛辣刺激性的食物或吃不干净的食物，可能会导致此种症状出现，需要及时就医治疗。

3.也有可能是产生先兆流产，需要及时去医院进行B超检查，了解胎儿发育情况。