发生高危，想证明自己没有感染艾滋病，通过表现出来的症状没有办法判断，需要前往医院采取抽血检查艾滋病的抗体，可以判断是否感染了艾滋病，做HIV抗体检测是判断艾滋病的标准。

如果结果是阴性，已经过了窗口期就可以排除艾滋病，而检查结果如果是阳性，需要复查来明确是否感染了艾滋病，如果确证试验也是阳性就可以确定是感染了艾滋病病毒，可以确诊感染艾滋病病毒。

所以在确诊之后，需要尽快的去看医生，遵医嘱使用抗病毒的药物来进行规范的、有效、长期的治疗，然后控制病情的发展，从而避免患者进入到艾滋病的发作期。