牙斑形成的原因有牙结石、正畸托槽、食物嵌塞等。牙斑主要对牙齿和牙龈造成的危害比较大，比较常见的危害有龋齿病和牙周病。

龋齿俗称蛀牙，因为牙斑牢固地附着在牙齿表面上，并与唾液中的糖分产生反应，最后在牙齿上形成龋洞。而牙周病的形成主要是因为牙斑靠近牙龈时，细菌和有害毒素会刺激到牙龈，如果长时间不去治疗，就很容易形成牙周炎、牙槽骨破坏。

如果患者想要预防牙斑，在刷牙时就应该注重口腔护理方法，尤其是晚上刷牙时，要注意牙缝的清理。