喉咙干燥吃什么润嗓子

喉咙干燥多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，能起到润嗓子的作用，可以适当吃苹果、梨子、油菜、蜂蜜或者柚子等食物。这些食物可以起到润喉、养阴的作用，能补充身体的维生素和微量元素，对喉咙干燥具有一定的缓解作用。喉咙干燥需要调整好生活习惯，不要吃刺激性过强的食物。

如果是得了慢性咽喉炎或者急性支气管炎等病变，引起喉咙干燥，需要使用消炎、止痛的药物进行治疗，还有可能会引起喉咙疼痛和声音嘶哑。

在平常生活中，要注意口腔清洁卫生，吃完饭后要使用淡盐水漱口。