生完孩子后夏天全身冷痛，考虑因为肾虚导致，可以从饮食习惯，生活习惯来改善这些症状，比如每天晨起之后在阳光下适量的有氧运动，可以调动体内的血液循环，活动气血，改善肾虚的症状。

饮食上多吃一些汤类食物，比如是含有红枣枸杞煲的鸡汤，以及羊肉羊汤，都有壮肾阳补肾气的作用。

如果这些措施都不能改善全身冷痛的症状，建议到医院正规就诊，查看是否存在贫血，或者其他疾病，也可以到中医科就诊，辨证论治后中医中药治疗。