后背一直疼可以先做腰椎核磁共振，检查是否存在其他疾病，及时治疗。

生完孩子很多女性都会出现后背疼的现象，怀孕时背部肌肉承受的重力比较大，可能会出现肌肉劳损。另外，孕妇如果哺乳姿势不正确，也会出现腰疼，特别是早晨起床后最为明显。

日常生活中要注意避免过度劳累，适当地锻炼背部肌肉，可以去医院康复科进行治疗，局部热敷也可以改善疼痛的症状。要注意保暖，避免受凉，饮食上要及时补充钙和营养，促进身体恢复，多注意休息。