2岁宝宝睡觉爱吃手，一般不需要特别纠正，特别是孩子在0~1岁这一阶段，口欲期没有得到很好满足，这种情况下可以适当宽容一点，不要过多干预，注意手卫生就可以，也可以采取措施进行改善：

1.在宝宝临睡前，可以陪宝宝做手部的游戏动作，比如点手指或者是指鼻子等，这样能够分散宝宝吃手的注意力。

2.如果是因为宝宝感觉到饥饿，出现爱吃手的现象，可以在宝宝临睡前半个小时左右让宝宝喝一杯温牛奶，不但能够补充营养，还能够缓解宝宝的饥饿感。

3.宝宝睡觉爱吃手，还可能是因为缺乏安全感引起。家长可以在睡觉前轻轻拍一拍宝宝，不但能够让宝宝尽快入睡，还能使心理得到满足。

4.平时还要注意补充维生素和微量元素。如果宝宝微量元素缺乏，也会出现睡觉爱吃手的现象。