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经常便秘容易诱发混合痔。
经常便秘,排便时会用力努挣,使内痔团静脉扩张,肛垫松弛、下移,与外痔混为一体,形成混合痔。经常便秘对直肠和肛管造成刺激,静脉血液回流受到阻碍,静脉壁的抗压能力下降,会导致静脉团形成,诱发痔疮。
平时要注意防止便秘的发生,要合理饮食,多吃富含纤维素的食物,多吃蔬菜、水果,多饮水。每天进行有规律的运动,避免焦虑、抑郁等不良情绪,减轻生活压力,要避免久坐、久站,避免疲劳。
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