便秘是容易导致痔疮的。

痔疮的本质是肛管和直肠末端的静脉迂曲形成的血管团，便秘是导致痔疮的一个因素，经常便秘由于排便时间过长，造成肛周局部的血液循环不畅，长时间容易造成血管淤积，最终诱发痔疮。便秘的患者排便的时候腹部压力增高，痔区静脉发生淤积，最终形成痔疮。

预防痔疮要保持大便通畅，多食用粗纤维的食物，保持每天2000mL的饮水量，促进大便软化通畅。多做提肛运动，促进肛周局部的血液循环，不要长时间坐着，可以预防痔疮。