防晕车的方法有哪些

预防晕车的方法有很多。

如果患者平时晕车症状较为明显，建议选择药物预防方法，比如可以在乘车前20分钟左右服用乘晕宁、眩晕停等药物来预防晕车。另外坐车的时候建议尽量坐在车身靠前、靠窗的位置，可以适当地打开车窗，有利于空气流通，从而可以起到调节神经的功能，具有预防晕车的作用。

乘车前提醒患者尽量不要暴饮暴食，吃饭时建议吃6~7分饱比较好，建议以清淡饮食为主。上车后如果出现了晕车现象，还可以通过按摩神阙穴进行对症治疗，期间要注意保持情绪稳定。