缓解晕车的方法，主要分为非药物方式和药物方式两种。

首先，如果患者晕车的表现并不严重，建议首先选择非药物的方式来处理。例如不要再继续乘车，避免车辆的晃动或者是震颤等情况，导致晕车的表现加重。另外，到空气环境比较清新且空气流动性比较高的环境内休息，这样晕车的表现通常就可以出现缓解。

如果有因为晕车而造成的恶心、呕吐等表现，还可以尝试适当饮水或者是吃一些酸甜味道的食物。但如果晕车的现象非常严重或者是持续的时间比较长，就可以尝试药物的方式来处理，通过服用前庭抑制剂等药物，可以有效改善晕车表现。