咽后壁憩室通常是不能进行自测。

咽后壁如果形成了憩室，患者可以首先通过临床症状来进行排查。例如如果有明显的咽喉部位的异物感、梗阻感、口臭、食道反流等表现，可怀疑有此类疾病出现。但如果想要确诊，最终需要到医院的耳鼻喉科进行咽喉部位的X线钡剂检查、食管镜检查来确定。

通过上述检查，通常可以明确的观察到咽后壁的憩室内有较多的气体，或者是有较多的钡剂存在，或是其中有一定的反流进入的胃内容物或食物残渣等物体溢出的表现。