妊娠期高血压患者只要不是血压过高的情况，没有明显的疼痛或者上腹部不舒服，并且也没有严重的恶心、呕吐等等的症状出现时，大多数人群还是可以有适当的活动的。

但是一定不可以过度劳累，足够的休息也是非常关键的。也是要注意生活，尽量规律，给自己减压，适当的活动。比如必要时可以快走运动控制体重，必要时也是可以慢走、散步活动，也可以适当的做一些妊娠期的瑜伽活动，或者是孕妇体操等等。

妊娠期高血压最重要的还是要做好妊娠期监护，包括血压的情况、尿蛋白的情况、眼底的检查、胎儿的状况等等。