临床上对于6个月宝宝出现贫血，主要见于儿科，一般主要可能跟缺铁性贫血或者巨幼细胞性贫血有关。对于6个月宝宝贫血这种情况吃什么补血，主要是根据宝宝贫血类型来决定的。

如果是由于巨幼细胞性贫血导致的，没有过敏史的可以口服叶酸或者维生素B12治疗，具体用药谨遵医嘱。

如果是由于缺铁性贫血导致的，可以补铁治疗。

如果是母乳喂养的，母亲平时可以多吃点补铁的食物，比如猪肝、鸭肝、猪血、猪肚、鸭血等等，也可以多吃一些黑木耳、红枣、菠菜等，平时要注意定期复查血常规。