多睡觉可以缓解感冒吗

多睡觉确实可以缓解感冒，因为人在睡觉时候身体消耗是最低的，所以身体内的能量可以用于抵抗疾病，对于身体恢复有很大的帮助，任何疾病在治疗期间患者都需要多休息。

患者在感冒期间除了多休息以外，还需要多喝水，多吃容易消化的食物，避免增加肠胃负担。

感冒的主要症状为咳嗽、发烧、乏力、头痛还有嗜睡等等，如果仅仅是普通感冒，患者多喝水多休息就好，一周左右可痊愈。如果是病毒感染或者细菌感染所导致的感冒，患者需要服用抗菌药物或抗病毒药物进行相应的治疗。