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打完新冠疫苗之后,需要适当忌口。因为一些接种者打完新冠疫苗之后,可能会出现一些消化系统的不良反应,比较常见的不适症状为恶心、呕吐、食欲不振,甚至还会出现腹泻等症状。所以在这期间不能吃太油腻、生冷、辛辣以及各种刺激性的食物,否则很可能使胃肠道的负担加重,延长身体康复的时间。
在饮食上最好以口感松软以及清淡、有营养的食物为主,可以等2~3天不良反应彻底消失后,再循序渐进过渡到正常饮食。
除此之外,打完新冠疫苗后也要注意休息,不能酗酒,更不能大量吸烟。
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