女性至40岁开始逐渐的进入更年期的状态。这个时间段历时精力10到15年的时间段个体差异，每个人的经历时间长短不一。那么在此期间女人会出现各种不舒服的症状，比如说血管舒缩症证潮热汗出，情绪不稳定，抑郁或者是暴躁。还有表现的是月经的改变，睡眠不好饮食不佳，四肢关节无名原因的疼痛，在做各项检查的时候，又没有典型的其他器官系统的病变。所以这种情况都是更年期的，各种不舒，服的症状。是由于卵巢功能下降、激素水平下降到一定的程度，所引发的一种临床的症状。那么出现这种情况首先要调整自身的心理状态适应更年期。然后要调整自己的生活节奏和作息时间保证充分的睡眠和休息，以及调整饮食结构。还有如果这些调整都不能解决的问题，可以应用药物来改善这种各种不舒服。可以适当的选择坤泰胶囊，这样的中成药来调整调动体内的卵巢残余的功能来改善症状。必要的时候，可以做全面的体检之后，在医生的指导下，应用激素替代，适当的补充微量的雌激素和孕激素，可以改善这种不舒服的症状。