外痔也会影响大便排出的，外痔是因为肛缘皱襞，皮肤出现发炎，结缔组织增生或血栓瘀滞所形成的肿块。由于外痔的存在会导致肛门变得狭窄，血液循环回流不畅，因此排便时会出现障碍，影响大便的排出。

特别是在急性发作期，比如血栓性外痔和炎症性外痔，局部出现充血、水肿、红肿热痛，加重肛门口的狭窄，从而影响大便排出，患者会表现为排便不尽感。

因此，外痔患者平时饮食也很重要，避免吃辛辣、刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，软化大便，保持大便通畅，否则会引起便秘。而便秘又会加重痔疮的症状，形成恶性循环导致大便难以排出。平时要多做提肛运动，促进血液循环，能够改善痔疮症状，促进排便。