吃饭的时候头上老出汗考虑饮食因素、气虚、代谢性的疾病等原因有关。

天气高温、摄入的食物比较热，尤其是吃了刺激性的食物例如辣椒、大蒜、生姜等会引起头部出汗，这是正常的现象。如果排除饮食因素引起的，经常头上出汗可能与气虚有关，可以在医嘱下服用玉屏风散，补充维生素B1调理，逐渐增强抵抗力，能缓解头上出汗的症状。

也有可能是代谢性的疾病，例如甲状腺功能亢进，往往会导致人体的基础代谢率增高，体表温度增加也容易造成出汗，完善甲功八项检查就可以确诊。